科学が証明するスキル習得の加速法：Huberman Labから学ぶ運動学習の最前線
運動スキルを効率よく学ぶためには「反復」と「エラー」が鍵。Huberman博士が紹介する科学的根拠に基づく習得プロトコルを、実践的に解説します。
ライフハック
エンジニアのための口腔マイクロバイオーム：歯から始める全身最適化
口腔マイクロバイオームは、脳・腸・集中力に直結する全身健康の入り口。エンジニアに必要な最新の口腔科学と実践ケアルーティンを、Huberman Lab Podcastの知見をもとにわかりやすく解説します。